STRETCH a SPIRAL PILATES pro zdravá záda
od září 2016 v Baletním sále KD Krakov
pondělí 18:00 – 18:55 (otevřená lekce od 12.9.)
Cvičí se převážně vleže v pomalém tempu, cvičení je zaměřeno na prevenci a odstranění bolestí pohybového aparátu.
Určeno pro všechny věkové kategorie.
Používané koncepty a metodiky: spiraldynamik, pilates, jóga, rehabilitace, fyzioterapie + 22 let zkušeností :)
Přihlášky a informace: Mgr. Julie Novotná; zirafajulie@centrum.cz, 606874645