Bodystyling pro začátečníky

od září 2017 v Modrém sále KD Krakov 

pondělí od 17:30Bodystyling

 

Co je bodystyling?

Rytmické, vytrvalostně silové skupinové cvičení, při kterém dochází k formování a zpevňování těla. V lekcích jsou využívány jednoduché aerobní prvky, posilovací cviky ve stoje i na zemi s využitím vlastní váhy.

 

Lekce (55 min.) je vhodná pro všechny věkové kategorie od cca 14 let věku.

Zvýhodněná cena za 20 lekcí (4.9.2017 - 29.1.2018) je 1 800 Kč. cena za jednorázový vstup je 130 Kč.

V dalším pololetí začínáme 4.září 2017!

Necvičíme 25.12. 2017 a 1.1.2018.

 

 

Informace a rezervace:

Lektorka Štěpánka Jejkalová

fitness.se.stepankou@gmail.com

tel.: 608 803 025

zavřít