Bodystyling pro začátečníky

pokračujeme od září 2018 – v Modrém sále KD Krakov 

pondělí od 17:30Bodystyling

 

Co je bodystyling?

Rytmické, vytrvalostně silové skupinové cvičení, při kterém dochází k formování a zpevňování těla. V lekcích jsou využívány jednoduché aerobní prvky, posilovací cviky ve stoje i na zemi s využitím vlastní váhy.

 Lekce (55 min.) je vhodná pro všechny věkové kategorie od cca 14 let věku.

V dalším pololetí začínáme 3.9.2018!

Zvýhodněná cena za 19 lekcí (3.9.2018 - 28.1.2019) je 1 800.- Kč. Cena za jednorázový vstup je 130 Kč.

Necvičíme 24.12. 2018 a 31.12.2018.

 

 

Informace a rezervace:

Lektorka Štěpánka Jejkalová

fitness.se.stepankou@gmail.com

tel.: 608 803 025

zavřít